减肥太快小心肾下垂
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2006年2月17日
半年前，刘女士成功瘦身，体重短期内迅速减轻。成为“骨感美人”后，刘女士并不开心，因为她时常感到右侧腰部隐痛，月经期尤甚，心里十分不安。有天早晨她刚穿上塑身美体内衣时，觉得右侧腰部好像鼓出了“包”，很不舒服，不得不到医院检查。造影检查结果显示，那个“包”竟是下垂的肾脏。
一般来说，肾脏有一定活动度，若超过正常活动范围，站立可摸到部分肾或全肾时称为肾下垂。目前，随着爱美减肥女性增多，肾下垂越来越“青睐”女性。这是因为女性肾窝较浅，一些女性减肥希望“立竿见影”，使腹腔、肾周筋膜内的脂肪消失，肾脏失去脂肪的托护而下垂。
此外，妊娠后腹壁肌肉松弛、慢性咳嗽、便秘、强力震动等原因也会引起肾下垂。
肾下垂80%%发生在右侧，症状可轻可重。轻度症状为腰酸背痛，并且随运动强度增大、站立时间加长而加重，月经期这种症状也会加重。症状加重时还会引起消化道反射性恶心、呕吐等反应，平卧后缓解。合并感染者可出现尿频、尿急、尿痛或脓尿等。
肾下垂有症状者可增加营养，并多食糖类与脂肪。平时避免屏气用力和重体力劳动，进行如仰卧起坐、游泳等腹肌锻炼。症状严重时，应卧床休息并抬高床脚20-25厘米，同时加强营养数周。
对于正在减肥的肥胖女性，不应急于求成，谨防短期内急剧消瘦诱发肾下垂。
武汉市一医院 唐浩, http://www.100md.com
一般来说，肾脏有一定活动度，若超过正常活动范围，站立可摸到部分肾或全肾时称为肾下垂。目前，随着爱美减肥女性增多，肾下垂越来越“青睐”女性。这是因为女性肾窝较浅，一些女性减肥希望“立竿见影”，使腹腔、肾周筋膜内的脂肪消失，肾脏失去脂肪的托护而下垂。
此外，妊娠后腹壁肌肉松弛、慢性咳嗽、便秘、强力震动等原因也会引起肾下垂。
肾下垂80%%发生在右侧，症状可轻可重。轻度症状为腰酸背痛，并且随运动强度增大、站立时间加长而加重，月经期这种症状也会加重。症状加重时还会引起消化道反射性恶心、呕吐等反应，平卧后缓解。合并感染者可出现尿频、尿急、尿痛或脓尿等。
肾下垂有症状者可增加营养，并多食糖类与脂肪。平时避免屏气用力和重体力劳动，进行如仰卧起坐、游泳等腹肌锻炼。症状严重时，应卧床休息并抬高床脚20-25厘米，同时加强营养数周。
对于正在减肥的肥胖女性，不应急于求成，谨防短期内急剧消瘦诱发肾下垂。
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